• Merhaba değerli Foruma Gel üyeleri formumuza kayıt olarak sizlerle birlikte büyüyebiliriz. Sizleri seviyoruz. Foruma Gel Yönetimi!

Filtreler

O

Sagopa Kajmer Baytar Şarkı Sözleri

OYozgatli
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[CENTER][FONT="Century Gothic"][SIZE="3"][COLOR="DarkSlateGray"]Bu dilden firar eden her söz yaydan çıkmış ok gibi Sözler bazen bir hazine bazen dermansız bir dert tipi Geçmiş dünden bahsetmek lezzetsiz ( Ha Ha ) Gelmemiş yarından hep mi...
O

Sezen Aksu Belalım Şarkı Sözleri

OYozgatli
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[CENTER][FONT="Century Gothic"][SIZE="3"][COLOR="DarkSlateGray"]Uçurum uçurum gözlerine baktığım sensin Prangalarca boynuma takığım sensin Dağ gülleri gibi gibi hasret çektiğim Her gece uyku diye yattığım sensin Yanarım, yanarım tutuşur yanarım...
S

Sağlıklı Yağlar

Selim AKAY
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[FONT="Trebuchet MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Beslenme programınıza daha fazla sağlıklı yağ eklemenin en iyi, hızlı ve kolay yollarından biri besin takviyeleridir. [COLOR="darkred"]Zeytinyağı[/COLOR] Tekli doymamış yağlar, toplam beslenmenizin yaklaşık...
S

Protein Shake Ne Zaman Alınmalı?

Selim AKAY
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[FONT="Trebuchet MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Protein tozunun ve Protein Shake’lerin besin değerlerinin yüksek olduğunu ve sağlığımız için de iyi olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki Protein Shake ne zaman alınmalı? Oldukça önemli olan bu konu çok fazla...
S

Protein İçeren Besinler

Selim AKAY
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[FONT="Trebuchet MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Protein, saç telinden tutunda tırnaklara kadar, tüm hücrelerin önemli bir fonksiyonel ve yapısal bileşenini oluşturmaktadır. Vücudun ürettiği enerjinin yaklaşık olarak %10-%15’i gıdalar aracılığı ile alınan...
S

Sağlıklı Kilo Alımı

Selim AKAY
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[FONT="Trebuchet MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Nasıl ki kilo vermek zor bir süreçtir, bazı insanlar için de tam tersi olan kilo almak, oldukça zor bir süreçtir. Hatta çoğu zaman kilo almak, kilo vermekten daha zor hale gelir. Kilo almak isteyen zayıf...
S

Glikozamin Nedir?

Selim AKAY
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[FONT="Trebuchet MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Glikozaminin tam olarak eklem ağrıları ve kireçlenme rahatsızlıklarının tedavi sürecinde büyük bir payı vardır. Vücut geliştirme ile ilgilenen sporcular tarafından kullanılan bu takviye besin Özellik Amerika...
S

Clean Bulk Ve Dirty Bulk

Selim AKAY
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[FONT="Trebuchet MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Bulk kelime olarak hacim anlamına gelmektedir. Vücut geliştirme sporu ile ilgilenen kişilerin bir günde harcadıkları kaloriden fazlasını almasıyla kaslanma ve hacimlenme dönemine verilen isimdir. Sporcuların...
selmansonmez

Anastasia Petrova Çetinkaya kimdir?

selmansonmez
  • Konu
  • Cevaplar: 0
[COLOR=#141414][FONT=&quot][B][SIZE=3]Anastasia Petrova Çetinkaya,[/SIZE][/B][/FONT][/COLOR][COLOR=#141414][FONT=&quot][B][SIZE=3] [/SIZE][/B]Ayhan Çetinkaya ile evli olan , Rus asıllı Türk vatandaşı Alanya belediye başkan adayıdır. Değişim Sende...
Ana Sayfa Kayıt Ol Giriş Yap
Üst