• Merhaba değerli Foruma Gel üyeleri formumuza kayıt olarak sizlerle birlikte büyüyebiliriz. Sizleri seviyoruz. Foruma Gel Yönetimi!

Özel Tarif - 90gr Protein, 600 Kalorili Sabah Kahvaltısı

S

Selim AKAY

Üye
Katılım
30 Ara 2018
Konular
117
Mesajlar
148
Beğeni
3
Online
0
Konum
Mardin
Ticaret
0 / 0 / 0
2 Ölçek Whey Protein Tozu
4 Yumurta Akı
1 Tam Yumurta
50gr Yulaf

Malzemelerimizi iyice karıştırın ve zeytinyağıyla ısıtmış olduğunuz tavaya atın. Yavaş yavaş pişirdikten sonra yanında biraz zeytin, muz, bal, ceviz vb. kaliteli besinlerle servis edebilirsiniz.

Kalori:800

Protein:130

Afiyet Olsun.
Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörü: Selim AKAY
Instagram : @ressamweb
 
Moderatör tarafında düzenlendi:
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Bu konuyu görüntüleyenler

Toplam: 2 (Kullanıcı: 0, ziyaretçi: 2)
Benzer konular Forum Tarih
forumagel Özgür Özel'den milletvekillerine sosyal medya uyarısı: "İstemediğimiz adımlar atabiliriz" Gündem 0 10
forumagel Özgür Özel’den Suriye açıklaması: Sonu belli olmayan maceralardan uzak durulmalı Gündem 0 11
forumagel Özel araçlara kış lastiği zorunlu oluyor Otomobil 0 15
forumagel Yılın son ÖGG sınavı yaklaşıyor: Özel Güvenlik 112. Temel Eğitim ve 88. Yenileme Eğitimi sınavı ne zaman? Eğitim 0 15
forumagel Özgür Özel, Ahmet Özer'i ziyaret etti Gündem 0 12
forumagel Özgür Özel hakkında soruşturma Gündem 0 11
forumagel Bu sesi daha önce kimse duymadı: Yapay zekadan devrim niteliğinde özellik! Teknoloji 0 15
S Bol Proteinli Özel Krep Tarifim Özel Tarifler 0 902

Benzer konular

Ana Sayfa Kayıt Ol Giriş Yap
Üst